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食材宅配を利用したいと考えた際、さまざまな種類の中からおすすめはどれかや安いサービスはどこかなどが気になりませんか?
食材宅配はどこがおすすめ?
食材宅配で安いサービスはどこ?
月額料金や送料が知りたい!
この記事では、食材宅配のおすすめや安いサービスはどこか、月額料金、送料などを詳しく解説します。
食材宅配サービスを利用しようか迷っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
食材宅配サービスで配送してもらえるもの

食材宅配サービスで配送してもらえるものは、以下の通りです。
- 食材
- 日用品
- 調理に必要な材料が揃ったミールキット
- 生産者と直接契約して仕入れたオーガニック野菜
スーパーやドラッグストアへ行く手間が省けるとともに、自宅でゆっくり商品を選べるので、買いすぎや買い忘れを減らせますね。
食材宅配サービスは自宅に食材を届けてもらえるサービス
食材宅配サービスは、自宅に食材や日用品などを届けてもらえるサービスです。
中には、食材の品質にこだわって提供しているサービスもあるので、普段のスーパーでは購入できない商品も楽しめます。
また、調理に必要な材料が揃っているミールキットや電子レンジで温めるだけで食べられる商品もあります。
買い物に行く時間や献立に悩む時間を減らしたい方や栄養バランスを考えた食事をしたい方には、特におすすめです。
食材宅配サービスで自宅に届けてもらえるもの
食材宅配サービスで自宅に届けてもらえるものは、生鮮食品から日用品、ミールキット、冷凍弁当などさまざまな種類があります。
内容をいくつかまとめましたので、食材宅配サービスを利用するか考える際の参考にしてくださいね。
- オーガニック食材
- 新鮮な野菜や果物
- 加工食品や乳製品
- ミールキット
- 冷凍弁当
- 幼児食・離乳食
ミールキットや冷凍弁当は、一人暮らしの方から家族向けまで必要な分をストックすることができるので、食材を余らせる心配がなくなります。
また、子育て中の家庭向けには、幼児食や離乳食などを取り揃えているサービスもあるので「小さい子がいて買い物に行けない」「ゆっくり離乳食を作る時間がない」という方にもおすすめです。
【共働きや高齢者?】食材宅配サービスがおすすめな人・おすすめできない人

食材宅配サービスがおすすめな人やおすすめできない人についてわかりやすくまとめました。
| おすすめな人 | おすすめできない人 |
|---|---|
| 買い物に行く時間を減らしたい人 調理の時間を減らしたい人 献立に悩みたくない人 栄養バランスが気になる人 オーガニック食材などを使いたい人 | 実際に商品を自分で見て選びたい人 調理にこだわって時間をかけたい人 冷蔵庫にあるもので献立を考えたい人 好きなメニューだけを食べたい人 食費を抑えたい人 |
食材宅配サービスがおすすめな人
食材宅配サービスは、食材などを届けてくれるサービスなので、買い物に行く時間や調理の時間を減らしたい人におすすめです。
食材などをインターネット上で注文できるので、買い物に行く必要がなく、必要な材料が揃っている商品やカット済み食材であれば、調理にかかる時間も減らせます。
仕事や育児で忙しい人には食材宅配サービスがぴったりですね。
また、メニューが決まっているので主菜と副菜を何にしようかと献立に悩む時間も減らしたい人や管理栄養士監修の商品などもあるので栄養バランス気になる人にもおすすめです。
例えば、カロリー500kcal以下、たんぱく質20g以上、食塩相当量2.5g以下など1食あたりの適切なエネルギー量から必要な栄養が取れるように計算されている商品があります。
さらにオーガニック食材など普段買い物に行くスーパーでは買えないものも気軽に試すことができます。
食材宅配サービスがおすすめできない人
インターネット上で注文し、手軽に調理できるのが食材宅配サービスなので、食材を実際に自分で見て選びたい人や調理に時間をかけたい人にはおすすめできません。
献立も主菜や副菜などを考えるのではなく、冷蔵庫にあるもので何かつくりたい人や栄養バランスよりも好きなものをたくさん食べたい人には向かないでしょう。
また、オーガニック食材などはコストが高くなる可能性があります。
食費を抑えたいと考えている人が食材宅配サービスを利用する場合は、食材や送料、手数料などの料金をチェックしておきましょう。
安くておすすめの食材宅配サービスを紹介!

食材宅配サービスはさまざまな種類があるので、どれを利用しようか迷いませんか。
月額にいくらかかるのか、自宅は配達エリア内なのかなどの疑問もあるでしょう。
ここではそれぞれの食材宅配サービスについて詳しく比較していきます。
下記の月額基本料金(税込)には、送料や手数料は含めていません。
ただし、それぞれの食材宅配サービスには多くのサービスプランがあるので、料金はあくまで目安としてみてください。
どの食材宅配サービスを利用するか迷っている方は、参考にしてみてくださいね。
| 食材宅配サービス | 月額基本料金(税込) | 配達エリア |
|---|---|---|
![]() オイシックス | 950円~ ※隔週の場合 ※商品数によって金額が異なる | 全国 |
ヨシケイ | 3,600円程度 ※お試し5days2人用の場合 | 全国 |
パルシステム | 198円~ ※注文内容によって金額が異なる ※最低利用金額なし | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 ※一部対象外地域も有り |
コープデリ | 2,637円程度 ※5品洋食パーティーセット(通常価格)の場合 | 茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、新潟、長野 |
大地を守る会 | 5,184円~6,900円程度 ※旬野菜コースの場合 | 全国 (一部地域と離島を除く) |
![]() らでぃっしゅぼーや | 12,168円程度 ※「めぐる野菜箱」SSの場合 | 全国 |
オイシックス

オイシックスは、料理に必要な材料が揃っているミールキットや惣菜、青果、加工食品などを販売する会員制の宅配サービスです。
毎週1,500以上の商品を販売し、特に有機野菜の品揃えに力を入れています。
10~20分ほどで主菜と副菜が完成するキットや医師・管理栄養士監修のミールキット、離乳食や幼児食入りのセットなどもあります。
送料は、0~1,800円と幅がありますが、お届け先や注文金額、プランにより異なります。
例えば、お届け先が本州、注文金額が8,000円(税込)以上、定期宅配サービスを利用していない場合は送料が無料です。
オイシックスは、定期縛りがなく週ごとにキャンセルが可能なので、自分のスケジュールに合わせて注文しやすいのも特徴です。
| 配達エリア | 全国 |
|---|---|
| 送料 | 0~1,800円 ※お届け先や注文金額、プランなどにより異なる |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、コンビニ・郵便決済、楽天ペイ |
| 配達方法 | ヤマト運輸 |
| お試しセット | あり |
| 初回割引やクーポン | お友達紹介キャンペーンやOisixアプリからのクーポンなど |
| 解約条件 | なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
公式サイト:https://www.oisix.com/
\ 毎週1,500以上の品揃え! /
- 毎週1,500以上の商品を販売
- 有機野菜に力を入れている
- 定期縛りがない
ヨシケイ

ヨシケイは、短時間で調理ができるミールキットが豊富に揃っている食材宅配サービスです。
ミールキットは、調理時間10~15分ほどでできる時短メニューから毎日でも無理なく料理を楽しめる手作り家庭メニューなどがあります。
ヨシケイの利用が初めての場合は、通常価格の半額で利用できる「お試し5days」がお得です。
配達料は無料で、置き配にも対応しているので仕事や育児で忙しいときには特に便利です。
| 配達エリア | 全国 |
|---|---|
| 送料 | 無料 |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 支払い方法 | ヨシケイNICOSカード、口座引落 |
| 配達方法 | 自社配送 |
| お試しセット | あり |
| 初回割引やクーポン | なし |
| 解約条件 | なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
公式サイト:https://yoshikei-dvlp.co.jp/
\ 時短メニューが豊富に揃っている! /
- ミールキットが豊富に揃っている
- 配達料が無料
- 置き配に対応
パルシステム

パルシステムは、東京都や神奈川県など1都11県で利用できる生活協同組合です。
カタログが週1回届くので、商品をインターネットの「注文サイト」や専用アプリ「パルシステムアプリ」などから選びます。
週ごとに好きな商品を選ぶことができ、利用しない週は手数料のみかかります。
手数料は送料と同じく、お住いの地域や年齢などで料金が異なり、割引される場合もあるので必ずチェックしておきましょう。
| 配達エリア | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 ※一部対象外地域も有り |
|---|---|
| 送料 | 地域によって異なる |
| 入会金・年会費 | なし ※加入時に出資金が必要(脱退時に返却) |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、口座振替 |
| 配達方法 | パルシステム配達 |
| お試しセット | あり |
| 初回割引やクーポン | 加入時の特典やキャンペーン期間などに有り |
| 解約条件 | なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
公式サイト:https://www.pal-system.co.jp/
\ 週ごとに好きな商品を選べる! /
- 生活協同組合
- エリアは東京都や神奈川県など1都11県
- 週ごとに好きな商品を選べる
コープデリ

コープデリは、豊富な品揃えが強みの生協の宅配サービスです。
生鮮食品だけではなく、日用品なども合わせて6,000品目以上あります。
週1回商品を届けるウィークリーコープや週3回から注文できるデイリーコープがあり、予定を立てながら利用しやすいのもポイントです。
また、赤ちゃん割引・子育て割引や離乳食・幼児食もあるので、子育て世帯には特におすすめです。
| 配達エリア | 茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、新潟、長野 |
|---|---|
| 送料 | 198~220円 |
| 入会金・年会費 | 無料 ※加入時に出資金あり(脱退時に返却) |
| 支払い方法 | なし |
| 配達方法 | 配達担当員 |
| お試しセット | 有り |
| 初回割引やクーポン | WEB加入特典クーポンなど有り |
| 解約条件 | なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
公式サイト:https://efriends.coopdeli.jp/look/
\ 子育て世帯に手厚い! /
- 品数が豊富
- 予定を立てやすい
- 子育て世帯に対するサービスが多い
大地を守る会

大地を守る会は、オーガニック野菜や無添加の加工品などを中心とした商品を扱う宅配サービスです。
自分で好きな商品を選び、購入することができます。
さらにスタッフがおすすめの食材を提案する定期ボックスもあるので、仕事や育児で忙しい方にもおすすめです。
| 配達エリア | 全国 ※一部地域を除く |
|---|---|
| 送料 | 0~1,300円 ※お届け地域などによって異なる |
| 入会金・年会費 | なし ※定期会員は年額1,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、口座振替など |
| 配達方法 | ヤマト運輸 |
| お試しセット | 有り |
| 初回割引やクーポン | キャンペーン時など有り |
| 解約条件 | なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
公式サイト:https://www.daichi-m.co.jp/
\ オーガニック野菜を楽しむなら! /
- オーガニック野菜などを購入できる
- 自分で商品を選択できる
- 毎週自動で届く定期ボックスもある
らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやでは、「セレクトサービス」や「めぐる野菜箱」など4種類の定期宅配サービスがあります。
野菜や果物以外の食材を購入したい、旬の野菜を味わいたいなど目的に合ったサービスを利用できるでしょう。
その他にもカット済み野菜と調理に必要なソース等が入ったミールキットや日用品なども販売しています。
スーパーやドラッグストアへ行く必要がなくなるので、仕事や育児で忙しい方にぴったりです。
送料は0~900円と幅がありますが、注文内容や配送車(ヤマト運輸・らでぃっしゅぼーや専用車)、地域、注文金額によって異なります。
例えば、注文内容に「めぐる野菜箱」か「セレクトサービス」を含み、配送車がらでぃっしゅぼーや専用車、東京23区、6,500円以上の注文の場合は送料が無料です。
| 配達エリア | 全国 |
|---|---|
| 送料 | 0~900円 ※お届け先や注文金額、プランなどにより異なる |
| 入会金・年会費 | 入会金なし、年会費1,000円(税込み) |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、口座振替 |
| 配達方法 | ヤマト運輸、らでぃっしゅぼーや専用車 |
| お試しセット | 有り |
| 初回割引やクーポン | 初回半額クーポンなど有り |
| 解約条件 | なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
公式サイト:https://www.radishbo-ya.co.jp/
\ 4種類の定期宅配サービスから選べる! /
- 4種類の定期宅配サービスがある
- 目的に合わせて利用しやすい
- ミールキットや日用品がある
食材宅配に関するよくある質問

食材宅配に関するよくある質問をまとめたので、利用する際はぜひ参考にしてみてくださいね。




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